03. März 2021

Kennst du das, ein besonderer Tag steht vor der Tür wie Geburtstag, Jahrestag, Hochzeitstag, Weihnachten… und du hast Erwartungen an diesen Tag? Du hast die Erwartung, dass es ein besonders schöner Tag wird.

Herzlich Willkommen in der Falle „Erwartungen“. Deine Erwartungen können an diesem Tag erfüllt werden aber oft werden sie es nicht. Warum? Dein Verstand kreiert Erwartungen, wie die Menschen um dich herum agieren sollen. Meistens erwartet man sich von den anderen Handlungen, die du in dieser Situation machen würdest. Funktioniert das? Nein. Denn du bist du und die anderen sind anders. Das ist die Natur der Sache. Meistens sind die eigenen Erwartungen unausgesprochen.

Wie verläuft der „besondere“ Tag in der Realität? Wenn die erste Erwartung nicht erfüllt wird, machst du noch Abstriche und freust dich auf das nächste Highlight des Tages. Immer mehr dämmert es dir, dass der Tag nicht so verläuft wie du es dir gewünscht hast. Frustriert und vielleicht so gar wütend gehst du zu Bett. Die Erwartungs-Falle hat voll zugeschnappt und du sitzt mitten drinnen.

Es gibt nicht nur die besonderen Tage im Jahr an denen du große Erwartungen hast. In Wahrheit haben wir gerade im Alltag tausende Erwartungen an unseren Partner / unsere Partnerin, Kinder, Geschwister, Eltern, Freunde, Arbeitskollegen, Chefs, Lehrer … Und zu der Erwartungs-Falle kommen dann noch unsere Interpretationen. Alle Handlungen bzw. Nicht-Handlungen, alle Wörter, die wir gesagt bekommen werden auf die Waagschale gelegt, zerpflückt und wir interpretieren und interpretieren. Es gibt einen Sieger dieses Spiels: deinen Verstand!

Deine Menschen im Umfeld können deine Erwartung nicht erfüllen und sind auch nicht dazu da! Sei dir bitte bewusst, nur dein Verstand kreiert die Erwartungen!

Was hilft dir in Zukunft, aus dieser Erwartungs-Falle auszusteigen? Es ist ganz einfach – dein Herz!

Hier eine Hilfestellung für dich, um gar nicht die Erwartungs-Falle aufzustellen:

1. Leg dich auf die Lauer – beobachte deine Gedanken.
2. Wenn Erwartungen in dir auftauchen, mach dir bewusst, dass sie nur Kreationen deines Verstandes sind.
3. Verbinde dich mit deinem Herzen und halte diesen Fokus.
4. Drück deine Erwartungen idealerweise laut aus und übergib sie dem Universum.
5. Bleib mit deinem Fokus in deinem Herzen und versuch es vollständig zu erfahren. Denn dein Herz ist reine Liebe.

Wir wünschen dir von ganzem Herzen, dass du erwartungsfrei und voll Liebe durch dein Leben gehst.

TIME TO SHINE!

Alles Liebe,
Dein Neubeginn-jetzt – Team